一、純母乳喂養(yǎng)：

　　純母乳喂養(yǎng)指只給嬰兒喂母乳，而不給其他任何的液體和固體的食物，甚至不給水。但可以服用維生素或礦物質(zhì)補充劑和藥物滴劑或糖漿。

　　二、 母乳喂養(yǎng)的好處:

　　1、最營養(yǎng)，最容易吸收

　　2、含獨有的抗體、防病

　　3、促進母體康復

　　4、預防成年后代謝性疾病

　　5、促進嬰兒口腔發(fā)育

　　6、增進母嬰感情

　　7、對家庭及社會均有益

　　三、母乳喂養(yǎng)的3個關鍵期：

　　1、新生兒出生后60分鐘內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)，頻繁的吸吮可以促進母親乳汁早分泌，使新生兒盡早吃到初乳，同時吸吮的過程可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。

　　2、出生至6個月純母乳喂養(yǎng)，母乳是0-6個月嬰兒的最佳食品和飲料，在此期間嬰兒可以從母體中獲得所需的全部水分，因此在6個月前，即使天熱也不需要補充其他水分。如果給嬰兒喂哺其他飲料或水，就會減少母乳的攝入。

　　3、6個月后添加適當?shù)妮o助食品，嬰兒6個月后應及時添加泥糊狀食品，首先是強化鐵的谷類食物，由一種到多種，由細到粗、少糖無鹽，純母乳喂養(yǎng)6個月，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個月及以上。

　　四、正確的哺乳姿勢：

　　抱嬰兒的四個要點

　　1、嬰兒的頭與身體呈一直線

　　2、嬰兒的身體貼近母親

　　3、嬰兒的臉貼近乳房，鼻子對著乳頭

　　4、如果是新生兒，母親不僅要托住頭部還要托住臀部

　　五、新生兒的胃容量大小：

　　1、出生1天：同小玻彈球(5-7毫升)

　　2、出生3天：同大號玻璃球(22-27毫升)

　　3、出生7天：同乒乓球大小(43-57毫升)

　　六、按需哺乳的好處：

　　1、可以促進嬰兒的生長發(fā)育。

　　2、頻繁的吸吮可以使母親體內(nèi)的泌乳素維持在較高的水平，特是夜間，泌乳素分泌更多。

　　3、使母乳中的脂肪含量及熱量更高。

　　4、哺乳可以防止母親乳脹。

　　七、乳頭疼痛怎么辦:

　　1、采取正確的哺乳姿勢及含接姿勢最重要，淺含接是乳頭痛的主要原因。

　　2、避免使用人工奶嘴，因?qū)殞毜奈狈绞郊傲髁颗c乳房的吸吮完全不同。

　　3、哺乳結束時，應讓寶寶自行松開乳房，或用手指輕經(jīng)將乳頭退出，免強行拉出乳頭。

　　4、避免過度清潔乳頭，不使用肥皂或毛巾用力搓。

　　5、如每次哺乳結束后乳頭發(fā)白，可以在乳頭上用毛巾濕敷片刻，這可以緩解乳頭血管痙攣。

　　八、乳脹時怎么做：

　　1、當媽媽乳脹時，則需要頻繁的喂奶，一天哺乳次數(shù)8-12次，不需要限制每次哺乳時間，也不需要要頻繁換邊。

　　2、調(diào)整哺乳姿勢，讓寶寶更深含接乳房，更容易更舒服地吸到奶。

　　3、乳暈乳頭嚴重水種，可以通過手法擠奶來緩解。

　　4、喂奶前，媽媽可以熱敷乳房，做一些放松心情的事。

　　九、擠奶：

　　1、擠奶指征：母嬰分離;乳房脹痛。

　　2、擠奶的方法：人工擠奶，手動吸奶器擠奶，電動吸奶器擠奶。無論選擇哪種方法，最重要的是要在開始前徹底清潔雙手，所有器皿，瓶子和吸乳器，在使用前必須用熱肥皂水洗凈并消毒

　　3、人工擠奶可以減輕奶脹，保證乳汁分泌，方法如下：身體前傾，用手托起乳房，大拇指和食指呈“C”字形放在離乳頭根部2cm處，向胸壁方向壓擠，手指固定，不要在皮膚上移動，重復壓擠—松弛達數(shù)分鐘，直到乳汁噴出，沿乳頭依次壓擠全部乳竇，擠出所有的乳汁，擠奶后在乳頭上涂一層乳汁，保護乳頭。

　　注意：生后6小時開始擠奶，每3小時擠奶一次，夜間也要堅持，每側乳房擠奶3-5分鐘，兩側乳房交替，每次20-30分鐘。

　　4、使用手動吸乳器及電動吸乳器時，請嚴格遵守制造商的指示。

　　十.母乳的儲存：

　　(1)儲存容器：母乳存儲袋

　　(2)儲存溫度和時間：室溫下可保存4小時，但要注意不能保存在37℃以上的條件下。冰箱冷藏室在2-4℃的條件下可保存24小時，將母乳用母乳保存袋置于冰箱冷藏室最冷部位?？梢苑胖迷诒淅洳厥?ldquo;里層”而不是“側門”。冰箱冷凍室內(nèi)保存(-18℃以下)，可保存3個月。

　　(3)解凍母乳：從冰箱冷凍室取出的母乳先置于冰箱冷藏室待其解凍，使用前可在37-40℃溫水中加溫(也可使用溫奶器快速加熱，不會破壞母乳營養(yǎng)成分)，每次按照喂養(yǎng)量取出母乳，不要反復加熱，如加熱后沒有吃完則丟棄。